| 배경 |
십자화과(Brassicaceae)에속하는 마카(Lepidium meyenii) 는 페루의 안데스 산맥 해발 4,000m 이상의 고지대에서 재배되는 다년생 식물로 감자와 비슷한 형태인 뿌리부분이 토착인들에게 주요한 식량자원으로 이용 되고 있습니다. 어려운 자연환경에서 자라는 강력한 생존력으로 알카로이드,스테로이드,탄닌,사포닌등의 생리활성 물질이 존재하고 있는것으로 보고되었고, 일반적으로 품종, 재배지역, 재배 시기, 건조 상태 등의 차이가 기인하지만 조단백질 12~18%,, 조지방 1~34%, 탄수화물 72~75%를 함유하고 있습니다.
잉카 전사들이 체력을 증진시키고 전투력을 높이기 위해 마카를 섭취하였으며 전투 후 정복한 도시의 여성들을 보호하기 위해 섭취를 금지 시킨 것으로 전해지고 있습니다.
|
|
<>
한 연구 에서 쥐 테스트로 Red maca 2g/kg을 42일간 섭취 시 하부 전립선 상피 높이를 감소 시켜줌을 확인 하였습니다.
참조: Red maca (Lepidium meyenii) reduced prostate size in rats.
Gonzales GF1, Miranda S, Nieto J, Fernández G, Yucra S, Rubio J, Yi P, Gasco M.
또한, 다른 연구에서는 Glucosinolate 0.1mg을 14일 이상 섭취 시 정낭무게에 대한 효과가 변화 없이, 전립선 무게증가 감소에 도움을 줌을 확인 하였습니다. 이러한 연구에서 마카추출분말이 DHT 레벨 전환억제에 효과가 있음을 BPH 감소를 통해 예측할 수 있습니다.
참조: Effect of two different extracts of red maca in male rats with testosterone-induced prostatic hyperplasia.Gonzales GF1, Vasquez V, Rodriguez D, Maldonado C, Mormontoy J, Portella J, Pajuelo M, Villegas L, Gasco M.
Dose-response effect of Red Maca (Lepidium meyenii) on benign prostatic hyperplasia induced by testosterone enanthate. Gasco M1, Villegas L, Yucra S, Rubio J, Gonzales GF.
1. 성기능 개선 효과
Zheng 등(9) 은 고환이 제거된 랫에 마카추출물을 섭취시 발기력이 증가 됨을 확인하였으며, 발기하는게 걸리는 시간이 감소 됨을 확인 하였으며. 성인 남자를 대상으로 1.5g, 3.0g 을 12주간 섭취시 8주 후부터 유의적으로 성욕이 증가 됨을 확인 하였습니다.
폐경기 여성을 대상으로6주간 마카를 섭취하였을 경우 유의적으로 개선되었으며, 마카 섭취에 의해 성호르몬의 농도가 변하지 않았다고 보고되었습니다.
|
|
2. 생식과 정자 수 증가에 미치는 영향
Gonzales 등 rat 에게 마카를 경구 투여시 고산지대에서 유발되는 체중감소와 부고환의 정자수 감소 증상이 억제 된다고 보고한바 있다.
3. 운동능력 향상과 항피로 효과
Lopez-fando 등이 마우스를 이용하여 강제 수영 실험에서 운동 지속시간이 증가 된 것을 통해 항피로 효과가 있음을 확인 하였으며, 시상하부-뇌하수체-부신 피질계를 활성화하여 강장 효과를 나타냄을 원인으로 제시 되고 있습니다.
마카를 운동선수를 대상으로 60일간 섭취 시 최대 질주 속도에서 평균 10.3% 증가 하였고, 최대 산소 흡입량의 경우 최대 33.6% 가 증가한다는 것을 보고 한바 있습니다.
4. 폐경기 질환 완화
폐경기 여성을 대상으로 3.5g 씩 6주 섭취하는 임상을 통해 성관련 호르몬들의 혈중농도 변화에 영향을 주지 않았지만 폐경으로 인해 발생되는 불안감, 우울증, 성기능 저하 등의 문제점들을 유의적으로 개선한다고 보고된바 있습니다.
5. 기억력 회복
스코폴아민군에 의해 기억력을 손상당한 쥐를 대상으로 0.5g/kg 과 1.0g/kg 2.0g/kg 으로 을 섭취 시킨 결과, 기억력 손상을 예방함을 확인 하였습니다.
|
.jpg)
